10 Fakten: Darum solltest du jeden Tag eine Gurke essen

10. Warum wir Gurken lieben sollten

Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist shutterstock_1014311566.jpg
Bild: Halit Omer / Shutterstock.com

Gurken sind gesunde Schlankmacher. Sie beugen Diabetes vor, unterstützen unser Kreislaufsystem, bekämpfen freie Radikale im Körper, spenden uns viel Feuchtigkeit, machen unser Haar und unsere Nägel gesund.

Das ist aber noch nicht alles, was die Gurke kann. Wir sollten Gurken lieben weil sie voller Magnesium sind, nur ganz wenig Kalorien enthalten, toxische Zusätze aus unserem Körper entfernen, Peptidasen enthalten und voller Ballaststoffe sind, die unserem Körper gut tun.

Wir sollten Gurken auch deswegen lieben, weil sie den Darm reinigen, unsere Nieren unterstützen und unsere Haut auf gesunde Weise von innen pflegen. Gurken halten uns jung und schön. Aus all diesen Gründen sollten Sie jeden Tag mindestens eine Gurke essen.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Himmel blau ist?

Der Himmel erscheint blau, weil Luftmoleküle das Sonnenlicht streuen. Blaulicht hat eine kürzere Wellenlänge als rotes Licht und wird daher stärker gestreut, was den Himmel für uns blau erscheinen lässt. Dieses Phänomen wird als Rayleigh-Streuung bezeichnet und erklärt auch, warum der Himmel bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang rötlich ist.