11 Gründe, warum sie weniger Fleisch essen sollten

10. Kann Darmkrebs verursachen

Das konkreteste Krebsrisiko, das mit Fleisch verlinkt wurde, besteht für deinen Magen- und Darmtrakt. Krebs im Darmbereich gehört zu den tödlichsten, schlimmsten Sorten, sodass wir auch hier sagen müssen: HURRA, liebes Fleisch, du bist so gut zu uns!

Darmkrebs braucht niemand. Problematisch ist, dass viele von uns nicht nur große Mengen Fleisch essen, sondern auch viele weitere Lebensmittel konsumieren, die für Krebs und andere Krankheiten sorgen können. Die Summe aller Faktoren spielt hier also eine große Rolle. Warum also nicht anfangen, den Speiseplan dementsprechend auszurichten? Ob du jetzt mit Fleisch, Heißgetränken, Alkohol oder Süßkram anfängst, bleibt dir ja selbst überlassen. Du musst ja auf nichts komplett verzichten!

11. Verkürzt deine Lebensdauer

Hey, jetzt kommt etwas Überraschendes. Du bist ja gerade die Liste durchgegangen und hast von all den Risiken erfahren. Also weißt du, was in der Summe zum Abschluss zu sagen ist? Fleisch verkürzt deine Lebensdauer und wirkt sich negativ auf die Lebenserwartung aus. Je mehr Fleisch du konsumierst, desto schlimmer sieht es im hohen Alter für dich aus.

Na, soll es denn heute lieber ein grüner Salat werden? Nein, wir wollten dir nicht den Appetit kaputt machen. Aber denk dran: Fleischverzicht ist von Zeit zu Zeit eine gute Sache und die 11 Gründe, die du gerade intensiv studiert hast, stellen relativ gute Argumente für Veränderungen an deinem Speiseplan dar.