4. Tipp Nummer 4: Saures Früchtchen
Altersflecken entstehen immer dann, wenn sich das Hautpigment auf einer Stelle ansammelt. Pflanzliche Bleichmittel können in Einzelfällen ab Hilfe verschaffen. Die Zitrone gilt als wahres Wundermittel.
Die Zitronenschale enthält eine Menge ätherischer Öle. Diese unterstützen die Produktion von Melanin, was sich besonders positiv auf die Haut auswirkt. Das enthaltene Vitamin C ist ebenfalls sehr kostbar. Es unterstützt die Haut darin, die Pigmente abzubauen. Kaltgepresstes, ätherisches Zitronenöl ist ideal. Einfach auf die Hautstellen tupfen und die Zitronensäure über Nacht einwirken lassen. Nach circa 4 Wochen sollten Sie erste Erfolge verbuchen. Das natürliche Mittel ist eine sehr milde Behandlungsform und genügt nicht immer.
5. Tipp Nummer 5: Alleskönner Essig
Apfelessig ist ein wahrer Alleskönner und wird für zahlreiche Beschwerden verwendet. Egal ob Blasenentzündung oder als Wundermittel für den Darm. Auch Altersflecken können damit natürlich behandelt werden.
Grund dafür ist die enthaltene Fruchtsäure. Sie löst die oberste Hautschicht ab, ähnlich wie ein Peeling. Viele Anwender verspüren bereits nach einigen Tagen einen positiven Effekt. Geben Sie den Apfelessig auf die betroffenen Hautstellen und lassen Sie den Essig über Nacht einziehen. Dass natürliche Peeling sorgt dafür, dass das Melanin nicht auf einer Stelle verbleibt und bekämpft Altersflecken. Bedenken Sie aber, auch diese Behandlung ist sehr mild und führt nicht immer zum gewünschten Effekt.
6. Tipp Nummer 6: Ausgewogene Ernährung
Sind wir doch mal ehrlich, alle Beschwerden gehen häufig mit einer ungesunden oder einseitigen Ernährung einher. Die Haut benötigt alle Nährstoffe, um ausreichend versorgt zu sein. Vitamin C und Vitamin E sind essenziell, für ein gesundes Hautbild. Die Vitamine finden sich in Zitrusfrüchten und in Gemüsesorten wie Grünkohl und Johannisbeeren.
Auch Vitamin E ist essenziell für ein gesundes Hautbild. Es findet sich in Sonnenblumenöl und Distelöl wieder. Nicht zu vergessen benötigt die Haut wichtige Spurenelemente wie Selen und Zink. Wer Altersflecken mit Hausmitteln behandelt, profitiert von einer gesunden Ernährung. Hausmittel greifen in diesem Fall wesentlich besser und sind deutlich effektiver.