1. Nicht ins Gesicht fassen
Auch wenn wir die Hände häufig waschen und desinfizieren, sollte man sich so wenig wie möglich ins Gesicht fassen. Die Regel galt zwar schon vor der Pandemie, in der aktuellen Lage sollte man sich jedoch ganz besonders daran halten. Denn über die Hände nehmen wir viele Partikel etc. auf, die nicht an das Gesicht kommen sollten.
Viele Menschen bemerken überhaupt nicht, wie oft sie sich tagtäglich mit den Händen im Gesicht anfassen. Hier sollte man wirklich drauf achten, um die Wahrscheinlichkeit an Covid zu erkranken auf ein Minimum zu reduzieren. Doch die Regel hilft außerdem dabei, Akne und ähnliches zu Reduzieren und ein schönes Hautbild zu haben.
2. Richtig Hände waschen
Händewaschen ist natürlich unglaublich wichtig. Doch nicht jeder wäscht seine Hände so, dass sie auch wirklich clean sind. Besonders bei Kindern sollte darauf geachtet werden, dass sie nicht nur die Hände nass machen, sondern diese richtig waschen. Zum richtigen Händewaschen sollte man sich vorstellen, man reinigt diese wie ein Arzt vor einer OP.
Dafür müssen nämlich auch die Handrücken gereinigt werden, die Zwischenräume der Finger, sowie um den Daumen herum. Außerdem sollten die Nägel so sauber wie möglich gehalten werden. Um die Nägel richtig mitzuwaschen, reibt man die Nägel, ähnlich wie beim Nagelfeilen, über die Handfläche. Nur so kann garantiert werden, dass die Hände auch wirklich sauber sind.
3. Benutzte Masken richtig entsorgen
Wir leben jetzt schon sehr lange in der Pandemie und die meisten haben einen reichlichen Vorrat an Masken etc. Zuhause. Doch es ist sehr wichtig, die getragenen Masken oder beispielsweise Taschentücher direkt zu entsorgen. Dies gilt natürlich für Einmalmasken. Diese über längere Zeit in der Handtasche, im Auto oder auf der Ablage im Flur zu verstauen, ist eine äußerst schlechte Idee.
Denn besonders hier setzten sich viele Bakterien und Viren ab. Doch auch Stoffmasken, die häufiger getragen werden können, sollte so häufig wie möglich gewaschen werden. Auch diese sollte man nicht längere Zeit benutzt lagern. So kann man sich sicher sein, die mitgebrachten Viren nicht auch noch unnötig zu verteilen.